by OnVirtualGym OVG | 31 '31+00:00' Dez '31+00:00' 2019 | Nutrição
Creatina – suplemento com evidência científica Um dos suplementos alimentares mais utilizados no mercado da nutrição desportiva é a creatina. Este suplemento é produzido endogenamente no fígado ou obtida exogenamente a partir de alimentos, como carne e peixe. No...
by OnVirtualGym OVG | 24 '24+00:00' Dez '24+00:00' 2019 | Marketing
8 Ferramentas Google para o marketing do seu Ginásio A Google é uma das marcas mais valiosas do mundo e está presente no dia-a-dia digital de milhões de pessoas. Desde “o Google” (motor de busca) ao Google Chrome, do Google Maps ao Gmail, são vários os exemplos do...
by OnVirtualGym OVG | 17 '17+00:00' Dez '17+00:00' 2019 | Marketing
Como construir uma Newsletter perfeita para o seu Ginásio O email marketing é uma ferramenta de marketing muito eficaz que utiliza o envio de emails para estabelecer uma relação direta com o cliente. Esta ferramenta de comunicação digital é utilizada pelas empresas em...
by OnVirtualGym OVG | 10 '10+00:00' Dez '10+00:00' 2019 | Nutrição
O que se sabe sobre a Beta-Alanina? Neste artigo vamos debruçar-nos sobre a beta-alanina já que é um dos suplementos mais populares para potenciar o desempenho desportivo. Usado especialmente por atletas de força/potência, a procura da beta-alanina tem crescido...
by OnVirtualGym OVG | 3 '03+00:00' Dez '03+00:00' 2019 | Marketing
Quais os perfis de sócios que frequentam o seu ginásio Porque usa guarda-chuva quando chove? Porque usa roupa quente no inverno? Porque usa roupa fresca no verão? Intrigado com a relação destas questões do dia-a-dia com os sócio do seu ginásio? Tal como os dias, o...
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