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Teamwork: Some key points

Trabalho em Equipa: Alguns pontos a reter Uma grande equipa pode atingir praticamente tudo. Isto é válido numa equipa de futebol, num grupo de cientistas, numa grande empresa e, sem dúvida, também no ginásio! Mas o que faz uma grande equipa? Neste artigo procuraremos...

25 Books for Gym Lovers

25 livros para Amantes de Ginásio  Ainda duvida dos benefícios que o ginásio pode trazer à sua vida? Ao longo do tempo temos partilhado consigo vários temas, desde as melhores práticas de marketing a dicas sobre nutrição, negócio e até mesmo frases motivacionais! Se...

8 Simple tips to Manage your Emails Effectively

8 dicas simples para fazer uma Gestão eficaz dos seus Emails A comunicação digital tornou-se a via principal através da qual mantemos o contacto com o mundo. Com milhões de utilizadores por todo o mundo a enviar emails diariamente, as nossas caixas de correio...

How to choose the best fitness app for you?

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